L’art de l’essentiel
Résumé de l’art de l’essentiel : Dominique Loreau, une Française vivant au Japon, nous explique comment désencombrer ce qui est inutile et superflu dans notre intérieur pour devenir plus zen, plus libre et avoir plus d’énergie, de temps et d’argent à consacrer aux choses essentielles. Par Dominique Loreau, 2008, 251 pages Note : Cette chronique sur […]
L’art d’aller à l’essentiel
Une fois que vous avez vu la vidéo cliquez ici pour rejoindre gratuitement des milliers d’entrepreneurs passionés de développement personnel en vous abonnant à la chaîne Youtube ! Ressources de la vidéo : Transcription texte (littérale)
Travail : Comment trouver joie et sens à chaque heure de la journée
Résumé du livre « Work. How to find joy and meaning in each hour of the day »: Au fil d’exemples concrets et de courtes méditations, le maître Zen Thich Nhat Hanh nous livre un condensé de son enseignement basé sur la respiration et la Pleine Conscience pour nous aider à rendre notre vie professionnelle […]
Le Zen et l’art de tomber amoureux
Résumé de “le zen et l’art de tomber amoureux”: Nous sommes naturellement amoureux, mais cet état est masqué par les souffrances, qui nous empêchent de vivre dans l’instant présent. Grâce à l’enseignement du zen, ce livre nous apprend à retrouver le chemin de l’amour en nous et ainsi améliorer nos relations au quotidien. Par Brenda […]
Mon week-end au monastère bouddhiste Le Village des Pruniers, et ce qu’il m’a apporté
Mon week-end dans un monastère bouddhiste: le bonheur de la méditation Début Novembre 2009, j’ai passé un week-end au monastère bouddhiste Village des Pruniers avec une amie. Le Village des Pruniers – situé à Thénac en Dordogne – est un monastère bouddhiste fondé en 1982 par Thich Nhat Hanh, un moine zen qui a été […]
