Un rien peut tout changer : Micro-actions, Méga-impacts

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Résumé du livre “Un rien peut tout changer” : La majorité des personnes tentent de changer leurs habitudes toute leur vie, et échouent à vouloir tout remanier d’un seul coup; par le biais du livre Un rien peut tout changer, James Clear nous explique comment briser ce schéma, en mettant en lumière l’importance des changements minuscules, […]

Développement personnel : 4 livres indispensables

 Le développement personnel existe depuis des milliers d’années, et il est aimée et détestée depuis aussi longtemps. Le premier ancêtre des livres de développement personnel nous vient de l’Égypte ancienne, avec un style d’ouvrage appelé «Sebayt» dans lequel on partageait des conseils sur la vie («Sebayt» signifie «enseignement»).  « Développement personnel » : il suffit de […]