140 citations positives et inspirantes | Reboostez-vous !
Il est bon de s’inspirer, chaque jour, de citations positives motivantes, pour positiver un quotidien devenu trop terne ou trouver des petits moments de joie là où la morosité a pris le pas. Une citation positive a même parfois l’incroyable pouvoir de provoquer un déclic pour changer de vie ! Pour vous faciliter la tâche, j’ai […]
L’art du bonheur : Les sages conseils du Dalaï-Lama
Phrase résumée de « L’art du bonheur » : Le bonheur est le but de toute existence, pourquoi ne nous laisserions-nous pas inspirer par les réflexions et conseils pratiques d’un inconditionnel heureux, le Dalaï-Lama. De Sa Sainteté de Dalaï-Lama et Howard Cutler, 1998, 296 pages Titre original “The Art of Happiness”, traduit de l’américain par Adrien […]
7 moyens d’être plus heureux
Note : La chronique « 7 moyens d’être plus heureux » a été rédigée par Elisabeth Chervonaz-Humez Heureux ! Ou plutôt, dans mon cas : Heureuse ! Oui ! Mille fois oui ! Mais je ne l’ai pas toujours été, ou plutôt, tout le monde l’est plus ou moins. Un jour ou l’autre. Et puis, sans savoir pourquoi, on ne l’est plus, ou […]
Être heureux, ce n’est pas nécessairement confortable
Résumé du livre Être heureux ce n’est pas nécessairement confortable : Pour être heureux, il faut parfois se défaire de certaines croyances et de certains apprentissages qui nous limitent et nous empêchent d’exprimer qui nous sommes vraiment : ce travail de connaissance de soi et de transformation personnelle nous amènera vers le bonheur, mais il n’est pas […]